Lesduur: 45 minuten, waarvan 30 instuctie en 15 minuten in- of uitzwemmenvoor de beide groepen.
Wilt u liever even bijpraten onder een genot van een kopje koffie of thee? Op het terras staat alles voor u klaar
De lessen worden gegeven op de volgende tijdstippen:
| Maandag | groep 1 | 09:45 | – | 10:30 |
| In en uit zwemmen | 10:15 | – | 10:30 | |
| groep 2 | 10:30 | – | 11:00 | |
| Dinsdag | groep 3 | 10:30 | – | 11:00 |
| In en uit zwemmen | 11:00 | – | 11:15 | |
| groep 4 | 11:15 | – | 11:45 |
Onder deskundige begeleiding worden er tijdens de lessen oefeningen gedaan voor het gehele lichaam. Het plezier is belangrijk, net als de sociale contacten en het op peil houden van uw conditie. Het bewegen in het water vindt grotendeels plaats in sta-diep water, zodat ook de niet-geoefende zwemmer aan de lessen kan deelnemen. Water zorgt voor ontspanning, verkoeling en weerstand. Door de opwaartsedruk in het water kunt u gemakkelijker bewegen, omdat uw gewrichten minder belast worden. De les wordt zo verzorgd dat ieder op zijn of haar niveau mee kan doen.
De lessen vervallen tijdens:
Er wordt elke week les gegeven met uitzondering van de Kerstvakantie, op feestdagen en tijdens de zomerstop.
Wanneer u een keer verhinderd bent, mag u de les inhalen bij een andere groep.
De betaling gebeurt per machtiging!
U ontvangt een machtigingsformulier, welke u ingevuld moet retourneren.
Het bedrag van de Aquafit (MBVO) is € 32,- per maand dit wordt afgeschreven in 10 maandelijkse termijnen (10 maanden) over de maanden juli en augustus worden geen kosten in rekening gebracht.
Bent u een langere tijd afwezig door bijvoorbeeld ziekte, geef dit dan door aan de lesgever.
Wanneer u langer dan een maand door ziekte afwezig bent, wordt de betaling tijdelijk stopgezet.
Wanneer u langer dan een maand afwezig bent door bijvoorbeeld een vakantie en dit vooraf hebt doorgegeven, dan kan de betaling ook tijdelijk worden stopgezet.
Een groep telt ongeveer 25 personen. Indeling geschiedt in overleg. Voorkeur kunt u doorgeven bij aanmelding.
De temperatuur van het water is ± 31 graden.
Bij aanschaf van een E-Card (€ 10,- borg) kunt u als deelnemer van deze aqua-activiteit gratis en onbeperkt recreatief zwemmen in zwembad De Beemden zie recreatieve openingstijden
Telefonisch aanmelden
Telefonisch aanmelden tijdens de recreatieve openingsuren op telefoonnummer 050-3012858.
AanmeldenEr geldt een opzegtermijn van één maand. Opzegging dient schriftelijk (kan ook per e-mail) te gebeuren,
Voor meer informatie kunt u contact opnemen met mw J.Koops
Zwembad De Beemden
Sportlaan 22
9781 JM, Bedum
050-3012858
mbvo@beemden.nl